TAURYX Push-Up Board Pro™ — Planche Pompes 6 Zones | Entraînement Haut du Corps

6 exercices en 1 — Sculptez votre haut du corps sans salle de sport

Le TAURYX Push-Up Board Pro™ transforme la pompe classique en 6 exercices ciblés. Chaque couleur cible un groupe musculaire précis : pectoraux, épaules, triceps, dos. Utilisé par les coachs fitness pour la musculation à domicile, il permet de passer de 0 à 100 pompes en 30 jours grâce au programme progressif inclus. Sans bruit, sans matériel supplémentaire, utilisable en appartement.

🎯 Comment muscler son haut du corps à la maison sans matériel ?

Le Push-Up Board Pro™ est la réponse : ses 6 zones colorées permettent de cibler précisément chaque groupe musculaire du haut du corps (pectoraux internes et externes, épaules, triceps, grand dorsal) avec un seul accessoire compact. En 3 à 4 séances de 15-20 minutes par semaine, les résultats sont visibles en 3 à 4 semaines.

🎨 Les 6 zones musculaires

• 🔴 Rouge — Pectoraux extérieurs
• 🟡 Jaune — Pectoraux internes
• 🟢 Vert — Deltoides (épaules)
• 🔵 Bleu — Triceps
• ⚫ Noir — Grand dorsal
• ⚪ Blanc — Échauffement / débutants

📊 Programme 30 jours inclus

De 5 pompes par zone à 100 pompes totales par séance. Progressif, adapté à tous les niveaux, dès 12 ans.

🚚 Livraison offerte en France • 🛡️ Garantie 30 jours satisfait ou remboursé • 🎁 Code BIENVENUE10 pour -10%

❓ Questions fréquentes

Quel est le meilleur accessoire pour faire des pompes à la maison ?

Le Push-Up Board 6 zones est l’accessoire le plus complet pour la musculation du haut du corps à domicile : il cible 6 groupes musculaires distincts, est silencieux (idéal en appartement), compact (range sous le lit) et inclut un programme 30 jours pour progresser de 0 à 100 pompes.

Le Push-Up Board convient-il aux débutants complets ?

Oui. La zone blanche est spécialement conçue pour les débutants. Le programme 30 jours inclus part de 5 pompes par séance et progresse graduellement. La plupart des utilisateurs constatent une différence visible en 3 à 4 semaines.

Quels muscles sont travaillés avec le Push-Up Board 6 zones ?

Pectoraux (internes et externes), épaules (deltoides), triceps, grand dorsal. En variant les positions selon les 6 zones colorées, vous obtenez un entraînement complet du haut du corps sans halteres ni salle de sport.

Peut-on l’utiliser en appartement sans déranger les voisins ?

Absolument. Le Push-Up Board est silencieux, ne nécessite aucune fixation et ne raye pas le sol. Idéal pour un entraînement discret à toute heure, même en appartement.